Mtb terapi i November

Justerade till klossarna på mtb skorna, och spände pedal skruvarna lite funkade inte så bra sist..Man vill ju kunna klicka i pedalerna dådå..

Det blev en kort kvalitets runda runda runt sjön Muskan. Speciell känsla med så mycket löv på stigen!
Tekniken bara satt där & hade bra känsla najs! Greja kluriga partie oxå. Gillar verkligen Conti Rubber Queen 2,2 däcken, helt underbara denna årstid!

En fantastisk November dag, stilla & tyst!, cyklade i lagom tempo skönt att bara "rulla" lite, utan måsten och prestations tänk. Inte så blött i skogen och bara "riktig" lera på ett ställe. Terapi sa Bull!

Mtb - Ny eller Uppgradera ?

Skönt känsla idag, med finhjulen och Maxxis TT Larsen/Conti Race King WC bak, vilken känsla och driv!
Skönt med de lätta kvicka hjulen och dito däck!
Bra känsla på den korta lätta 10km rundan i kväll.

Noteringar: Måste beställa fin däck till mtb'n. Justera pedalerna, klickar ur förlätt.
Behöver småjustera vxl vajern oxå.

Ny mtb eller uppgraderins race på Kona The King ramen ?
Hm, ja det är väl dags att bestämmad det då..

Mallorca dag 10

Cyklade solo Vassvägen/Sa Pobla/Apelsinvägen/Tyskvägen St Maria del Calmi. Terapi+, Bra ben, Fin runda i solen i bra tempo. Körde på ibland, speciellt på Vassvägen på väg hem med två Tyskar, i skaplig fart, skönt med lite draghjälp i motvinden där då.

Dag 3 Mallorca 2011

Bra dag cykelmässigt, sov äntligen 8 timmar, 9 mil i sadeln, fick testa benen ett tag i tempo fart, bra känsla, najs!

Vart i hotellet SPA, Jacuzzi, lång bastu, satt 5min i kallt vatten avkopplad.
Första dagen allt känns bra och jah är nöjd, och idag var tom middags buffen på hotellet bra!

Vädret var sådär, lite moln, men inget regn. Men 90km+ i sadeln med bra grupp var det viktiga idag! Ändrade sadeln igår morse, då den lutade lite framåt, najs not.

Benen har vart sådär uppför hittils, vi får se om det lossnar i morgon då det är Sa Calobra som gäller.

Dag 1 Mallorca 2011

Fin premiär på Mallorca, solig, fika i Petra, terapi sa bull!
Testa velodromen i Sineau. Lite stor ram på hyrcykeln storlek 59 , men funkade ok.
Får nog byta styrstammen då-. Körde på lite i de flacka utförs löporna på slutet.

Mountainbike Sydafrika - Nyårsdagen

Finns det når bätre sätt an att börja det nya året i sadeln på en mtb?
Nej, det finns det såklart inte...

Idag cyklade vi i Ceres,Western Cape, på grymma stigar, nu mera tekniskt, klättra uppför Dead man walking, sen ned episkt+!
Bra flyt och känsla! Jobbigt i händerna, utför.
Sedan mer klättring olika partier och utför på super coola tekniska stiga.
Det blev tyvärr superregn (catsd + dogs+) sista 20 minuterna, men kul som f-n ändå, utmaning att cykla utför i de steniga och tekniska partierna, köörde på med ett leende på läpparna.

En stor hund från farmen följde oss hela vägen runt!